Søvnskolen Online Kurs

Søvnkurs for deg som: har søvnproblemer og vil sove bedre og for deg  ønsker å optimalisere søvnen din for å prestere bedre i hverdagen. Dagens samfunn er fullt av fallgruver som gjør det lett å nedprioritere søvn. Moderne livsstil og teknologi er også  med på å...
Søvnkurs hvor hunden også sovnet!

Søvnkurs hvor hunden også sovnet!

For litt siden ble jeg invitert av Jimmy Westerheim til å holde et søvnkurs for en gruppe ungdommer som jobber for Jimmys prosjekt, The Human Aspect, www.thehumanaspect.com/. The Human Aspect lager videoeintervjuer og podcaster med folk som har kommet seg gjennom...
Søvnens fantastiske effekt!

Søvnens fantastiske effekt!

En artikkel i forskning.no viser hva forskningen sier om hva søvn faktisk gjør med kroppen og hvor viktig god søvn er. Søvn er så viktig at god søvn kan beskrives som en gratis og bivirkningsfri medisin som gjør oss fit for fight og holder sykdommene unna.“Når vi...
Slik vasker søvn bort bekymringer

Slik vasker søvn bort bekymringer

Forskning.no publiserte en artikkel 3. desember 2018 om søvn og mental og emosjonell helse. Christian Benedict, søvnforsker ved Uppsala universitet, holdt et foredrag under «Hjärnkonferansen» hvor han snakket om hva som egentlig skjer i hjernen når vi sover og...
Dårlig søvn er dyrt for samfunnet.

Dårlig søvn er dyrt for samfunnet.

Forskning.no skriver i en artikkel den 11. juni 2018 at Australske forskere har sett på samfunnskostnadene av dårlig søvn og det viser seg at dårlig søvn ikke bare er vondt for den det gjelder, men at det også svir for samfunnet som helhet.Ifølge Helsedirektoratet...
Responstrakten!

Responstrakten!

En ny og innovativ modell for å forstå traumer, stress, relasjoner, konfliktløsning og endringsprosesser.

 

Få Responstrakten og vårt nyhetsbrev her:

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

Takk for at du abonnerer på Oppmerksom Bevegelse mailingliste.

Get your free copy of the Response Funnel here!

Get your free copy of the Response Funnel here!

Enter your email to subscribe to our newsletter. 
As a welcome gift, you’ll receive a free copy of the Response Funnel in Slovenian.

You will also receive a 10% discount code!

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

redirect=/thank-you-response-funnel/

Get your free copy of the Response Funnel here!

Get your free copy of the Response Funnel here!

Enter your email to subscribe to our newsletter. 
As a welcome gift, you’ll receive a free copy of the Response Funnel in Dutch.

You will also receive a 10% discount code!

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

redirect=/thank-you-response-funnel

Get your free copy of the Response Funnel here!

Get your free copy of the Response Funnel here!

Enter your email to subscribe to our newsletter. 
As a welcome gift, you’ll receive a free copy of the Response Funnel in German.

You will also receive a 10% discount code!

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

redirect=/thank-you-response-funnel

Get your free copy of the Response Funnel here!

Get your free copy of the Response Funnel here!

Enter your email to subscribe to our newsletter. 
As a welcome gift, you’ll receive a free copy of the Response Funnel in Ukrainian.

You will also receive a 10% discount code!

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

redirect=/thank-you-response-funnel