Har du opplevd å skjelve og riste etter å ha født? Veldig mange kvinner har opplevd dette. Hans Holter Solhjell og Marte Sæteren snakker om denne skjelvingen på hennes podcast “Fødebasenget”, om kroppens naturlige reaksjoner, forløsende mekanismer under graviditet og etterpå. Hør mer om TRE®, Trauma Release Exercises, og dets fordeler under graviditet og etterpå. Tilgjengelig på Spotify og Apple podcast.
Her kan du høre et intervju med Hans Holter Solhjell av Savina Dilova om TRE® (Trauma Release Exercises) på hennes podcast. Tilgjengelig på engelsk på YouTube.
Listen to this interview with Hans Holter Solhjell by Savina Dilova about TRE® (Trauma Release Exercises) on her podcast. Available in English on YouTube.
Denne artikkelen er et redigert og oppdatert utdrag fra min hovedoppgave i pedagogikk fra 2004.
Tittelen på oppgaven er “Det homeodynamiske selvet”.
Yasmin Farhoumand is a psychologist and certified TRE® provider. In this interview, she reflects on how TRE® has benefited her personally and professionally, and shares her experience with the online TRE® instructor training program.
