Podcasten hverdagspsyken om TRE®

Podcasten hverdagspsyken om TRE®

Podcasten “Hverdagspsyken” har gjort en episode om TRE, Trauma Release Exercises og intervjuet Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem (fra Relasjonspodden). Her kan du høre deres erfaringer med TRE og få svar på spørsmål som: 1. Hva er TRE? 2. Hva brukes det til? 3. Hvilke erfaringer har vi med TRE?

Søvnkurs hvor hunden også sovnet!

Søvnkurs hvor hunden også sovnet!

For litt siden ble jeg invitert av Jimmy Westerheim til å holde et søvnkurs for en gruppe ungdommer som jobber for Jimmys prosjekt, The Human Aspect. Veldig fin gjeng å holde kurs for! Og morsomt at hunden også sovnet under innsovningsøvelsen. Den ble sikkert smittet av den avslappende stemningen i rommet!

En oversikt over erfaringer med TRE i Norge

En oversikt over erfaringer med TRE i Norge

Over de siste årene har det vært skrevet flere artikler om TRE i Norske medier og det har også blitt utført noe innledende forskning på bruk av TRE.
På denne siden gir vi en oversikt over de artiklene vi har funnet fra Norge, og en fra Danmark med en kort oppsummering av de erfaringene som kommer frem i artiklene.