In this podcast, hosted by Alex Greene, Hans shares about his personal experiences with emotional tension, social anxiety and stuttering, and his journey using body-oriented methods to free himself of these issues and improve his emotional, relational and physical well-being and vitality. They discuss how nervous system regulation works and its importance in conflict resolution and communication, particularly with children.
Du kan nå delta i TRE® grupper som ledes av deltagere på vår instruktørutdanning i TRE®. Dette er TRE® grupper hvor studentene øver på å undervise i TRE®.
The Response Funnel Model is now available in a new and updated version as well as in more languages.
Podcasten “Hverdagspsyken” har gjort en episode om TRE, Trauma Release Exercises og intervjuet Hans Holter Solhjell, Cecilie Dahl og Kjersti Idem (fra Relasjonspodden). Her kan du høre deres erfaringer med TRE og få svar på spørsmål som: 1. Hva er TRE? 2. Hva brukes det til? 3. Hvilke erfaringer har vi med TRE?
Her kan du lese om erfaringer deltagere i kurset gå bedre forteller om i evaluering etter kurset. De fleste forteller om positive endringer både ved gåing og i fungering i dagliglivet.
