by Hans Holter Solhjell | Last updated Apr 27, 2023 | English, Interviews, TRE
Recovering from stress and burnout, interview with Marie Simonsen.
Marie is a Certified Coach and accompanies leaders and managers who suffer from stress and burnout. In this interview she shares her story discovering TRE, her healing journey and becoming a TRE instructor.
by Hans Holter Solhjell | Last updated May 26, 2023 | artikler-top
Responstrakten gir en oversikt over ulike måter vi mennesker reagerer på, adferdsmessige, emosjonelt og kognitivt når vi møter utfordringer, konflikter, kriser og stress. På nettsiden kan du lese mer om Responstrakten og også laste ned en gratis PDF fil med modellen.
by Hans Holter Solhjell | Last updated May 26, 2023 | artikler-top
Responstrakten gir en oversikt over ulike måter vi mennesker reagerer på, adferdsmessige, emosjonelt og kognitivt når vi møter utfordringer, konflikter, kriser og stress. På nettsiden kan du lese mer om Responstrakten og også laste ned en gratis PDF fil med modellen.
by Hans Holter Solhjell | Last updated Mar 10, 2021 | korte artikler
Selvregulering og reguleringsstøtte i barns utvikling. I kroppsorientert traumeterapi er det mye fokus på selvregulering, hvordan vår kapasitet for selvregulering påvirkes av stress og traumer, og hvordan vi kan reparere vår egen kapasitet for selvregulering. Dette er...
by Hans Holter Solhjell | Last updated Nov 9, 2021 | artikler-top, TRE
Her kan du lese om våre erfaringer med TRE og MS. Basert på positive erfaringer fra den Danske MS foreningen inviterte Follos ms-forening Hans Holter Solhjell til å holde en kursrekke for de om TRE. Det ble også gjort en evaluering av deltagerens erfaringer med TRE, som du kan lese om her.