Recovering from stress and burnout

Recovering from stress and burnout

Recovering from stress and burnout, interview with Marie Simonsen.
Marie is a Certified Coach and accompanies leaders and managers who suffer from stress and burnout. In this interview she shares her story discovering TRE, her healing journey and becoming a TRE instructor.

Responstrakten Introduksjon

Responstrakten Introduksjon

Responstrakten gir en oversikt over ulike måter vi mennesker reagerer på, adferdsmessige, emosjonelt og kognitivt når vi møter utfordringer, konflikter, kriser og stress. På nettsiden kan du lese mer om Responstrakten og også laste ned en gratis PDF fil med modellen.

Trauma and Tension Release Exercise og MS

Trauma and Tension Release Exercise og MS

Her kan du lese om våre erfaringer med TRE og MS. Basert på positive erfaringer fra den Danske MS foreningen inviterte Follos ms-forening Hans Holter Solhjell til å holde en kursrekke for de om TRE. Det ble også gjort en evaluering av deltagerens erfaringer med TRE, som du kan lese om her.