Gå bedre instruktørutdannelse

For deg som vil hjelpe andre å bevege seg lettere og tryggere. Målgruppe: -Alle som jobber med og er interessert i bevegelse -Fysioterapeuter -Personlige trenere -Yoga instruktører Det er også mulig å være med om man primært er interessert for sin egen del....

Gå bedre og lettere

Vil du bevege deg lettere og mer effektivt, mer behagelig og med mindre anstrengelse? I dette kurset lærer du hvordan du kan gå lettere og bedre, på flatmark, i bakker og trapper. Og også hvordan du kan gå meditativt, og bruke gåturer både til lett mosjon, mindfulness...